Беременность существенно меняет внешность женщины, но, к сожалению, многие будущие мамы настолько заняты предстоящими родами, что начисто забывают об уходе за собой. Да еще и тело преподносит массу сюрпризов: гормональные сдвиги, происходящие в организме, моментально отражаются на вашем внешнем виде. Но ведь беременность — не повод выглядеть не аккуратной? О том, как поддержать свою красоту в этот ответственный период мы поговорили с врачом-косметологом центра «Идеал» Ириной Томилиной.
УХАЖИВАЕМ ЗА ЛИЦОМ
Если у вас пигментные пятна
Бурая пигментация («маточные пятна» или хлоазма) — частая гостья во время беременности, причиной которой считается недостаток витамина С.
Что делать? Чтобы победить хлоазму, нужно восполнить содержание витамина С. Для этого включите в свой рацион капусту, зеленый лук, шпинат, помидоры, смородину, цитрусовые, отвар шиповника, печень и почки. А вот избавляться от пигментных пятен с помощью отбеливающих кремов, содержащих ртуть и пергидроль, нельзя — это опасно для малыша. Гораздо лучше воспользоваться таким «домашним» методом: разведите дрожжи до состояния кашицы 3% раствором перекиси водорода и наложите на лицо на 10 мин., а затем смойте теплой водой. Кроме этого, полезно протирать лицо два раза в день лимонным соком или кислым молоком.
в новостях по технологиям вы найдёте очень много полезной информации для Вас!
Комментариев нет:
Отправить комментарий